Кано Дзигаро - Основатель Дзюдо
(1860 - 1938)
Создание дзюдо
ДЗЮДО не такой уж и древний вид спорта, ему чуть более ста лет. Зародился он в Японии (1882 г.), а основоположником его стал японский философ, тренер и мыслитель Дзигаро Кано (1860-1938 г.г.).
В феврале 1882 года Кано с несколькими своими учениками открывает собственную школу в храме Эйседзи. Это и был всемирно известный ныне Кодокан, "Институт изучения пути", который тогда разместился в четырех помещениях.
Дата открытия Кодокана отождествляется с днем рождения дзюдо - самобытной системы воспитания японской молодежи, созданной Дзигоро Кано на базе древнего дзю-дзюцу. Кано уже давно влюбился в дзю-дзюцу и верил, что его необходимо сохранить как культурную драгоценность Японии; однако он был убежден и в том, что дзю-дзюцу следует приспособить к современным условиям. Он чувствовал, что основополагающие принципы дзю-дзюцу следует систематизировать в форме Кодокан Дзю-до, дисциплины разума и тела, воспитывающей мудрость и добродетельную жизнь. Сравнивая дзю-дзюцу с Хи-наянои, "малой колесницей" с ограниченным размахом, он уподобил Кодокан Дзю-до Махаяне", "великой колеснице", охватывающей как личность, так и общество в целом. "Если труд человеческого существа не приводит к благу общества, - говорил Кано, - жизнь этого человека тщетна". "Я начал с того, что стал систематизировать лучшие приемы джиу-джитсу. Я добавил к ним еще и свои и придал им иной смысл. Так возникла новая система, сочетающая в себе духовное и физическое начала".
Дзюдо, или гибкий путь
Свою новую борьбу Дзигоро Кано назвал дзюдо. "Дзю" означает мягкий, гибкий, скромный, "до" - путь, манеру держаться, точку зрения или склад ума. Таким образом, дзюдо - мягкая, скромная манера держаться, отражающая отношение дзюдоиста к сопернику и к жиПринципы дзюдо
Главными принципами (формулами) дзюдо Дзигаро Кано считал "Наилучшее приложение силы" и "Всеобщее благополучие". "Наилучшее приложение силы" предполагает, что цель борьбы дзюдо - добиться максимального лучшего результата с применением минимума усилий. "Всеобщее благополучие" означает, что необходимо использовать все свои силы, чтобы создать благополучие для себя и окружающих.
"Основав "Кодокан" (дословно "место где познают путь" - первая школа дзюдо), Дзигоро Кано стал посредством дзюдо создавать систему воспитания человека. Он рассматривал борьбу дзюдо прежде всего как средство воспитания, а не как одну из форм времяпрепровождения.
В своих лекциях Кано, кроме того, выделил Пять Принципов дзюдо в повседневной жизни:
1. Внимательно наблюдай за собой и обстоятельствами собственной жизни, внимательно наблюдай за другими людьми, внимательно наблюдай за всем окружающим.
2. Владей инициативой в любом начинании.
3. Осмысливай полностью, действуй решительно.
4. Знай, когда следует остановиться.
5. Придерживайся среднего между радостью и подавленностью, истощением и ленью, безрассудной бравадой и трусостью.
Сущность дзюдо заключается в постижении искусства нападать и обороняться через упорные тренировки, закаляя тело и воспитывая волю"
Дзюдо как физическое образование
Цель физического образования, говорил Кано, заключается в том, чтобы сделать тело "сильным, полезным и здоровым". Далее, в процессе физического образования все мышцы тела должны развиваться симметрично. Прискорбно, по словам Кано, что большинство видов спорта обычно развивают лишь определенные группы мышц и пренебрегают другими. В результате возникает физическая неуравновешенность. Кано разработал для занимающихся дзюдо определенный набор разогревающих упражнений, развивающих все мышцы тела.
Дзюдо как этическая подготовка
Обучение Кодокан Дзюдо, по мнению Кано, помогает человеку стать более бдительным, уверенным в себе, решительным и сосредоточенным. Еще более существенно то, что Кодокан Дзюдо рассматривалось как средство обучения применению другого важнейшего принципа Кано - дзита кеэи, "взаимопомощь и сотрудничество". В применении к общественной жизни, принципы Кодокан Дзюдо - прилежность, гибкость, экономичность, хорошие манеры и этичное поведение - являются огромным благом для всех.
Кодекс борца
Дзигоро Кано установил, что все поступавшие в "Кодокан", должны были давать торжественную клятву, состоящую из следующих пунктов:
Со временем эта клятва изменилась, и сейчас ученики, начинающие заниматься дзюдо должны знать и соблюдать кодекс борца, состоящий из 10 пунктов:
1) Помни, что ты представитель благородного вида спорта.
2) Занимайся своим спортом бескорыстно и с абсолютной преданностью.
3) Только упорство и систематические тренировки помогают стать победителем.
4) На татами и вне его веди себя как спортсмен, джентльмен и человек общества.
5) Не рассуждай о дзюдо, пока не научишься борьбе и её правилам.
6) В любом случае уважай своего противника, кем бы он ни был, но старайся всеми силами победить его в бою.
7) Лучше спокойно принять поражение, чем воспользоваться не честной победой.
8) Научись проигрывать с честью, а побеждать с достоинством.
9) Помни, что до последней секунды твой противник ещё не победил.
10) Береги, уважай и защищай своё имя, престиж своего сенсея, цвет своего общества и знамя своей страны.
Техника дзюдо
На сегодняшний день классическая техника Кодокан дзюдо включает в себя 67 приемов 5 техник борьбы в стойке:
1. техника бросков руками (15)
2. техника бросков корпусом (11)
3. техника бросков ногами (21)
4. техника бросков с предварительным падением атакующего на спину (5)
5. техника бросков с предварительным падением атакующего на бок (15)
и 19 приемов 3 техник борьбы в партере:
1. техника удержаний (7)
2. техника удушающих приемов (12)
3. техника болевых приемов (10)
