Спортивный рукопашный бой представляет собой синтез базовой техники каратэ с эффективными приемами борьбы (броски, болевые и удушающие приемы). Соревнования по спортивному рукопашному бою дают возможность практикующему спортсмену испытать себя с целью дальнейшего совершенствования. Таким образом, соревнования обеспечивают необходимый опыт и руководство для содействия самосовершенствованию.