Даже мелкие травмы не проходят бесследно, и у них есть способность накапливаться. Не успев залечить одну, спортсмен может получить следующую травму, а потом еще и еще…
Применение малотоксичных фармакологических восстановителей оправдано и в процессе физической подготовки к профессиональной деятельности, оздоровительной физической культуры.
Япония
– страна ритуалов и перфекционистов. Способность японцев превращать
обычное житейское действо в настоящее искусство известна во всем мире.
Например, естественная потребность человека в чистоте в стране
восходящего солнца стала частью сложной банной культуры с элементами
медитации и даже экстрима.
Катсу — специфический японский метод возвращения пострадавшего в сознание из обморочного состояния. Метод, который с большим успехом применяется в период тренировок и соревнований по различным видам спорта.
Практически все спортивные мази (кремы, гели) обладают, в большей или меньшей степени, обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Их принято делить на разогревающие (гиперемирующие) и охлаждающие мази. Для более разносторонней информацией зайдите и сюда: http://www.sportmedicine.ru/creams.php
Повреждения сумочно-связочного аппарата кистевого сустава и суставов пальцев кисти заключаются в нарушении их целости, кровоизлиянии в околосуставные ткани и полость сустава.
Наиболее многочисленную группу среди всех закрытых повреждений кисти и пальцев составляют ушибы мягких тканей и сопровождающие их поверхностные кровоизлияния.
Главной, а порой и единственной, ударной поверхностью кисти во многих единоборствах (бокс, кикбоксинг, карате и др.) являются пястно-фаланговые суставы в согнутом положении.
Главной, а порой и единственной, ударной поверхностью кисти во многих единоборствах (бокс, кикбоксинг, карате и др.) являются пястно-фаланговые суставы в согнутом положении.
